自己肯定感を育む もっと自分を好きになる

心と体を育む運動プログラム

からだの軸が整うと、
心に自信が宿る。
目に見える変化から、
一生ものの自立へ。

技術だけでなく、未来を生き抜く「ブレない土台」を育てます。
姿勢や体幹(からだの軸)が整うことで、動きが力強く変化。
その手応えが「心の軸」の成長へと連動し、自分から進んで行動できる自立心を育みます。
心と体がまっすぐ伸びていく瞬間を、一緒に応援しませんか?

ポイント

8つの運動
スキル

ポイント

協調性

ポイント

身体軸

最近、こんなお悩み
ありませんか?

  • すぐイライラする・

    落ち着かない

    イライラする子供

    感情のコントロールが難しく、些細なことで怒ったり泣いたりしてしまう。

  • お友達と関わるのが
    苦手

    一人で座る子供

    コミュニケーションに自信がなく、集団活動を避けがちになっている。

  • 姿勢や、体の
    バランスが気になる

    家で寝転ぶ子供

    外で遊ぶ機会が減り、体を動かすことが少なくなっている。

その原因、実は

「運動不足」かも
しれません

現代の子どもたちに増えている

運動不足による
心と体の不調

現代の子どもたちは、デジタル機器の普及や外遊びの減少により、深刻な運動不足に陥っています。これは単なる体力の問題ではありません。

  • 脳と体のつながり

    運動は脳の発達を促し、学習能力や記憶力を向上させます

  • 感情コントロールへの影響

    体を動かすことで、ストレスホルモンが減少し、感情が安定します

  • 自己肯定感の低下

    「できた!」という成功体験の不足が、自信の欠如につながります

運動する子どもとトレーナー

アクシス・キッズスクールの答え

解決の鍵は、
質の高い運動

ただ動くだけでなく、
協調性・体幹・コーディネーション能力を
「遊びながら」育てるプログラムです

  • 協調性を育む

    協調性を育む

    チームでの活動を通じて、コミュニケーション能力と協力する力を自然に身につけます。

  • 体幹を強化

    体幹を強化

    身体の軸を整えることで、姿勢が良くなり、集中力も向上します。

  • 運動能力向上

    運動能力向上

    多様な動きを経験することで、あらゆるスポーツの基礎となる能力が育ちます。

まずは
無料体験から

お子さまの変化を実感してください

  • 定員制
  • 先着順
  • お早めに

※体験当日の持ち物や服装など、お気軽にお問い合わせください

月4回・週1回でも

効果が出る理由

  • 01

    36の基本動作を網羅

    走る、跳ぶ、投げる、蹴るなど、人間の基本的な動作を体系的に学びます。これらの動作は、あらゆるスポーツの土台となります。

  • 02

    8つの運動能力が自然に育つ

    回る、走る、飛ぶ、投げる、反応、蹴る、リズム、バランスの8つの能力を、遊びを通じて楽しく身につけていきます。

  • 03

    毎回テーマが明確で飽きない

    週ごとに異なるテーマで構成されているため、子どもたちは常に新しい刺激を受けながら、楽しく続けられます。

毎月のプログラム内容

毎週異なるテーマに取り組みながら、
基本動作を組み合わせて運動能力を
バランスよく育てます。

第1週

Throw day

全身の連動力

投げる × 回る

  • 全身を連動させる感覚
  • ひねる・回る動きの強化
  • 方向を定める伝達力
ボールを投げる子どものイラスト
第2週

Kick day

思い通りに蹴る力

蹴る × リズム

  • 軸足の安定感
  • リズムに合わせた足さばき
  • ボールとの距離感
ボールを蹴る子どものイラスト
第3週

Speed day

素早く動く力

走る × 反応

  • 素早い反応力
  • 走る・止まる・方向転換
  • 状況判断を伴う俊敏性
元気よく走る子どものイラスト
第4週

Balance day

体を支える力

飛ぶ × バランス

  • 安定した着地姿勢
  • 体幹でのバランス保持
  • 飛ぶ・止まる動きの安定
リズム運動を楽しむ子どものイラスト

パパもママも、子どもの
成長が見える。

毎日の「できた!」だけでなく、成長を目に見えるカタチに。
4か月に1回の能力テストと成績表で、お子さまの変化を確認できます。

保護者の方も安心して、お子さまの
成長を見守れます。

CHECK

4か月に1回

能力テスト

年3回 実施

定期的に運動能力をチェックし、これまでのトレーニングでどんな力が伸びたのかを確認します。

REPORT

4か月に1回

成績表

年3回 お渡し

テスト結果を分かりやすくまとめてお渡しするので、
お子さまの成長を保護者の方にも確認していただけます。

4〜6歳クラス
3段階評価
小学1〜3年生クラス
5段階評価

3か月後の未来

お子さまに訪れる
4つの変化

  • 感情が安定する

    運動を通じてストレスが発散され、イライラや不安が減少します

  • 関わる力が
    育つ

    チーム活動を通じて、自然とコミュニケーション能力が向上します

  • 「できた!」が
    自信になる

    小さな成功体験の積み重ねが、大きな自己肯定感を育みます

  • 前向きに
    挑戦できる子へ

    失敗を恐れず、新しいことにチャレンジする勇気が生まれます

まずは無料体験で変化を実感してください

サービス詳細

スクール名
アクシス・キッズスクール
場所
〒562-0034 大阪府箕面市西宿2丁目20-6
対象と時間

4歳〜6歳
クラス

14:00〜(定員10名)

小学1〜3年生
クラス

14:00〜(定員15名)

開催日
水曜開催(各週1回)
料金
月7,700円(税別)

代表メッセージ

子どもたちに
自信を残したい

パーソナルトレーナー × マーケター
榎本 光恭

8年

プロの世界で学んだ
人としての土台の重要性

「技術よりも、まず心と体の基礎を」

想い

勝つためではなく、人生の土台を育てたい。子どもたちに「運動神経」ではなく「自信」を残したい。それが私の使命です。

ヘッドトレーナー

稲森 克尚(いなもり かつひさ)
メッセージ

元Jリーガーとして15年間プロの世界で戦ってきた経験から、技術以上に大切なのは「人としての土台」だと実感しました。

パーソナルトレーナーとしての経験を活かし、子どもたちの心と体の成長をそばで見守っています。

当スクールが目指すのは、試合での勝ち負けではありません。子どもたちがこれから先の長い人生を自分らしく、まわりの仲間と協力しながら生きていけるよう、「自己肯定感」と「協調性」の根っこを育てる場所でありたいと思っています。

子どもたちが
「自分を好きになる」そんな場所を作りたい。
それが私の願いです。

ヘッドトレーナー 稲森克尚

代表トレーナー

榎本 光恭(えのもと みつか)
メッセージ

専門学校でベースを固めた後、大阪・東京で7年以上の現場経験から、技術以上に大切なのは「人としての土台」だと実感しました。

現在はパーソナルトレーナーとして活動しながら、子どもたちの心と体の成長をサポートしています。

このスクールでは、人生を豊かにする「自己肯定感」と「協調性」を育てることを最も大切にしています。

「できた!」の喜びで、自分を好きになる。
パーソナルトレーナーが、
一生の宝になる心と体を育てます。

代表トレーナー 榎本 光恭

トレーナー

西野 貴治(にしの たかはる)
メッセージ

ガンバ大阪の育成組織でサッカーを始め、プロ選手としてJ1・J2の舞台でディフェンダーとして10年にわたり戦ってきました。

現役引退後は、これまでの経験を子どもたちの成長に還元したいという想いから、当スクールのトレーナーとして子どもたちと向き合っていきます。

「できた!」を積み重ねる経験こそが、これからの人生を生きる自信になる。子どもたち一人ひとりと向き合いながら、そのことを伝えていきたいと思っています。

子どもの頃に夢中になれるものと
出会えたことが、今の自分をつくってくれました。
次は僕が、その出会いをつくる番です。

トレーナー 西野 貴治

まずは無料体験から

お子さまの変化を実感してください

  • 定員制
  • 先着順
  • お早めに

※体験当日の持ち物や服装など、お気軽にお問い合わせください